新视界大讲堂,家校共育促发展

发布:学生发展中心   来源:原创    发布时间:2019年04月01日   阅读次数:0

                                                                                        ——青春食物与食物青春

继上学期以来的“新视界家长大讲堂”系列讲座,本学期于2019年3月28日又开讲了!当天下午,初一、初二的全体学生齐聚一中新世界的综合馆聆听心怡讲师带来的“青春食物与食物青春”的讲座。

       

 心怡讲师分别从食物青春、食物链上的青春等方面,给学生们从不同角度普及了青春与食物的常识,从科学的角度阐述了食物与青春的关系:儿童青少年生长发育、身高、体重、胸围、基础代谢、饮食运动、日?;疃?、耐力、速度、灵敏度、能量的摄入与能量的消耗,学生分胖程度与原因……用鲜活的的案例讲述青春饮食的重要性……真是一场青春与食物的头脑风暴。

随后,同学们观看了视频:勾兑饮料大揭秘、健康饮料方糖、测试血糖浓度、糖尿病、高血压、中国人糖摄入超标等,同学们脸上不时露出认真思考和惊叹的神色。一个个热切的眼神,一个个积极高举的双手,让整个讲座热烈而有序。同学们纷纷列举自己喜欢的食物及喜欢的理由、发表碳酸饮料与骨质疏松的看法、分享自己的感言……

最后,心怡讲师以“我们怎么了?我们的身体之谜,是什么让我们这样,怎么办才好,我们真要这样做吗?”这几个层层递进的问题来引导同学们科学认识自己的身体,学会拒绝食物外在诱惑,爱惜自已身体,养成良好的饮食习惯。她还给同学们传递了正能量的节约意识:我们的食物链是堆积在别人的汗水下的,所谓"我的",并不真正是我的,其实是大自然创造的。


“青春食物与食物青春”不仅让同学们明白了青春期要加强营养,注重合理饮食,更让学生收获了一个理念——健康在自己手中!


本着“孩子们需要我们用爱心和细心来浇灌”的理念,相信我??沟募页ご蠼蔡迷诩倚9步ǖ穆飞匣崛找娼ソ?,深入人心。

 

文字 | 杨前

图片 | 徐莉

部门 | 学生发展中心

责任编辑 | 吕颖

 


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